Domači sirup proti kašlju

Že odkar vemo, smo doma pripravljali pripravke za pomoč pri različnih zdravstvenih težavah. Domači sirup proti kašlju lahko narediš iz sestavin, ki jih imaš zagotovo vedno v kuhinji.

Kašelj je simptom, ki najpogosteje spremlja prehlade in okužbe dihal, v nekaterih primerih pa je lahko tudi pokazatelj resnejših bolezenskih stanj. Je obrambni mehanizem, s katerim se telo želi znebiti vnetnih znakov, škodljive vsebine in sprostiti dihalne poti.

Poznamo različne vrste kašlja, vsi pa se verjetno strinjamo, da je zna biti kašelj precej neprijeten. Lahko ga ublažimo na več načinov, eden od njih je domači sirup proti kašlju z medom in lovorjevimi listi, sestavinama, ki jih imate zagotovo v domači kuhinji. Ena od njegovih prednosti je tudi dober okus.

Za pripravo domačega sirupa proti kašlju potrebuješ:

• 0,5 l navadne vode
• 10 večjih lovorjevih listov
• 3 žlice medu
• 2-3 klinčke

POSTOPEK:

1. V kozico naliješ mrzlo vodo in dodaš lovorjeve liste. Vodo zavreš. Ko zavre, zmanjšaš temperaturo na minimum in pustiš, da rahlo vre 5 minut.
2. Pustiš, da se ohladi do mlačnega, odstraniš lovorjeve liste. Dodaš klinčke in tri žlice medu.
3. Shraniš v termo steklenici oziroma na toplem.

UPORABA: Ob napadih kašlja vzameš dve veliki žlici mlačnega sirupa.

Sirup uporabljaš po potrebi, dokler se kašelj ne umiri. Kašelj lahko traja dolgo, v primeru, da je kašelj po tednu dni še vedno prisoten oziroma se ne umiri ali pa kašelj spremljajo še kakšni drugi simptomi, pa je treba poiskati zdravniško pomoč.